前列腺肥大在男性的中老年人群中非常常见，有的年龄、激素、饮食和心理压力等多种危险因素。虽然与年龄无关，可以在饮食和生活方式上做了一些改变，以促进了前列腺健康。

　　前列腺肥大有哪些风险因素呢？

　　1、年龄

　　前列腺肥大和年龄是有关系的，通常被认为是衰老过程的正常症状。实际上，50岁以上的男性中有很多会上患前列腺肥大。

　　2、激素

　　激素会引起对前列腺增生发展至关重要的作用。睾丸激素是男性性激素，负责性欲、肌肉质量和其他身体功能。 但是，如果这种睾丸激素过度转化为二氢睾丸酮，就会开始出现问题。 在青的少年中，这种激素会包括前列腺在内的性器官的正常生长，过量产生二氢睾丸酮时会出现痤疮等症状。 但是，在老年男性，二氢睾丸酮会引起前列腺的持续生长，如果不加入以控制，就会引起前列腺肥大和其他前列腺问题。

　　3、饮食

　　饮食对于前列腺肥大的加重也起着重要的作用，但人们通常对此知之甚少。膳食纤维的不好饮食通常会导致便秘，这也会影响前列腺。前列腺的位置非常靠近肠道，因此如果毒肿在肠道中停留的时间过长，可能会泄漏到周围的组织中，直接进入前列腺，这会引起前列腺发炎和疼痛。肠中的毒肿以及便秘产生的压力会影响前列腺和膀胱，使前列腺肥大的症状恶化。

　　4、压力

　　心理压力是前列腺肥大中另一个经常被忽视的关键因素。对于患有前列腺肥大的人来说，压力会引起炎症，使症状变得更糟。压力过大还可能导致肌肉拉紧，从而可能进一步影响膀胱功能。压力还可以迅速消耗人体中的营养物质，其中很有可能消耗的营养物质之一就是锌，而锌对于前列腺健康至关重要。压力还会影响睾丸激素和二氢睾酮的释放，众所周知，这可以促进前列腺肥大的发展。

　　前列腺健康对男性至关重要，前列腺肥大不仅会影响生活质量，还会引起其他前列腺问题，导致严重并发症。要想控制和缓解前列腺肥大，使用正确的药物治疗，调整日常生活方式。